Číst více

Nábor nových členů od září 2018

V letních měsících jsem dokončili přístavbu nové tělocvičny pro karate a zrekonstruovali jsme při této příležitosti celý objekt. Můžete se těšit na nový příjemný bar s recepcí, nové šatny a sprchy. Kickbox má svůj gym vybavený boxerským ringem a veškerým vybavením. Horní tělocvična bude určena pro kondiční cvičení, zde jsme instalovali nová zrcadla. Přijímáme nové […]
Číst více

Nábor nových členů od 2. 1. 2018

Od ledna 2018 přijímáme nové začátečníky do všech našich kurzů. Přijďte si k nám splnit svá novoroční předsevzetí. První trénink je v našem klubu zdarma. Zkuste třeba street fight. Těšíme se na Vás.
Číst více

Kruhové tréninky pro ženy

  Začít pravidelně cvičit a dostat se do skvělé formy je cílem mnoha žen. Přijďte zapracovat na své kondici a zpevnit postavu na nové lekce Kruhového tréninku pro ženy do SKBU Hostivař. Nyní nově každou neděli od 18hod!   Co je vlastně kruhový trénink? Kruhový trénink je skvělým způsobem, jak získat svalovou sílu a zároveň […]
Číst více

Letní provoz klubu

V letních měsících nepřestáváme trénovat !!!! Od 1. do 10. 7. máme zavřeno. Od 11. 7. budou tréninky probíhat takto :    KARATE  úterý + čtvrtek  18.00 – 19,30  THAIBOX  pondělí + středa  18,00 – 19,30  STREET  pondělí + středa  19,30 – 21,00  MIX CVIČENÍ  středa  18,30 – 19,30  KRUHOVÝ TRÉNINK  úterý  18,00 – 19,00 […]
Číst více

Novinka v skbu – cvičení pro maminky s dětmi

Dance4mom®   Kdy: Středa 10:00 – 11:00, začínáme 2.3.2016 Kde: zrcadlový sál SKBU, 1. patro (kočárky možno zaparkovat v přízemí) S sebou: pohodlné oblečení, sportovní obuv, šátek/nosítko (lze zapůjčit po předchozí domluvě), nápoj, převlečení pro miminko (na lekci se oba zapotíte) Instruktorka: Kateřina Frišonsová, certifikovaný instruktor programu Dance4mom® Kontakt a rezervace: katerina.f@dance4mom.cz, 732 780 089 Web: www.dance4mom.cz FB: […]