Také v letošním roce jsme pro vás připravili tradiční letní soustředění.

Soustředění thaibox proběhne opět ve Zbraslavicích u Kutné Hory v termínu 21. – 28. 7. Podrobné informace si vyžádejte u trenérů. Propozice nalezente zde

"":http://skb­u.cz/…box-2012.doc

Soustředění karate se po několika letech přesouvá do Třeboně. V příjemném areálu nás čeká bohaté sportovní vyžití – sportovní hala, posilovna, tenisové kurty, beach volejbal, fotbalové hřiště, sauna, atd. Podrobné informace si vyžádejte u trenérů. Propozice zde

"":http://skb­u.cz/…ate-2012.doc

Srdečně vás zveme na Mistrovství Evropy karate JKA junior a dospělých, které má tu čest náš sportovní klub pořádat 31. 3. 2012 ve sportovní haly Sparty na Podvinném mlýně ve Vysočanech. Přijďte podpořit reprezentanty našeho klubu na této nejvýznamnější akci letošního roku.

Informace v příloze

"":http://skb­u.cz/…t_me_jk­a.pdf

V neděli 4. března 2012 proběhne seminář sebeobrany s teleskopickým obuškem. Nenechte si ujít vyjímečnou příležitost seznámit se s tímto výborným sebeobranným prostředkem. Součástí semináře je také přednáška o právních aspektech sebeobrany.

Veškeré informace naleznete v příloze

"":http://skb­u.cz/…y-obusek.doc

Srdečně vás zveme na tradiční seminář karate JKA pod vedením hlavního instruktora JKA pro Evropu shihana Hideo Ochi, držitele 8. danu karate JKA. Seminář se uskuteční 11. – 12. 2. ve sportovní hale Štěrboholy. Nenechte si ujít jednu z nejvýznamnějších akcí karate JKA u nás. Veškeré informace naleznete v příloze.

"":http://skb­u.cz/…nar_och­i.pdf

Připravili jsme pro vás soustředění thaiboxu pod vedením Honzy „Eiffela“ Hrsiny, které proběhne v termínu 14. – 18. 3. v Krkonoších. K dispozici je tělocvična, takže se bude každý den tvrdě trénovat. Lyžovat se bude ve skiareálech U Čápa, Rejdice či v Harrachově. Veškeré informace v přiloze.

"":http://skb­u.cz/…-kickbox.doc

Tak jako každý rok jsem pro vás připravili zimní soustředění karate, které proběhne v termínu 13. – 19. 2. 2012 v penzionu Ruzyně v Českém Šumburku. Penzion nabízí pěkné ubytování a výbornou kuchyni. V nedaleké sokolovně je k dispozici tělocvična, kde probíhají tréninky. Přímo u penzionu je malý vlek, nedaleko jsou vleky U čápa a Rejdice. Náplní soustředění je trénování karate (1× denně) a lyžování. Trenérské duo Bobík a Brumík (Michal a Vláďa) pro vás jistě zajistí pestrý program – diskotéka, pingpong, floorbal, večerní hraní Xboxu. Na zdraví všech zúčastněních bude dohlížet zdravotnice Renata. Přihlaště se co nejdříve.

V přiloženém souboru naleznete podrobné informace

"":http://skb­u.cz/…stredeni­.doc

Z důvodu odstávky vody je ve středu 23. 11. zavřeno !!!!!!!

V sobotu 5. 11. proběhlo v Českém Krumlově Mistrovství České republiky karate JKA pro rok 2011. Naše výprava byla velmi úspěšná. Posuďte sami.

Výsledky naleznete v příloze

"":http://skb­u.cz/…mcr_201­1.pdf

Připravili jsme pro vás zajímavý víkendový seminář, pod vedením instruktory jógy Marty Hašlarové, zaměřený na techniky vedoucí k uvolněnosti, přirozenosti, veselosti, jak také napovídá název semináře – Dva dny smíchu aneb nejsi tak důležitý, jak se ti zdá.

Veškeré informace nalezente v příloze

"":http://skb­u.cz/…y_smich­u.doc

V neděli 20. listopadu proběhne od 16,00 akademie všech oddílu sk budo Hostivař ve sportovní hale Sokolu Královské Vinohrady. Srdečně zveme všechny rodiče, příbuzné a přátelé klubu, aby se přišli podívat na ukázky všech bojových umění provozovaných v našem klubu.

Informace v příloze: "":http://skb­u.cz/…emy_2011­.pdf