SPORTOVNÍ KLUB BOJOVÝCH UMĚNÍ HOSTIVAŘ
2026 LETNÍ CAMP KICKBOX – DOSPĚLÍ A MLÁDEŽ
VEDOUCÍ SOUSTŘEDĚNÍ: Jan Hrsina, Michal Brumovský
MÍSTO KONÁNÍ: Sporthotel Kácov, Kácov 307, https://www.sport-hotel.cz
ČAS KONÁNÍ: 15.7.2026 od 1630h – 19.7.2026 do 14h
CENA: 6499Kč
REGISTRACE: Pošlete mail, ve kterém nám oznámíte, že s vámi máme počítat, na recepce.skbu@gmail.com. A převeďte platbu na účet 286969369/0800, variabilní symbol 2, do zprávy pro příjemce napište KBOX LETNÍ CAMP, své JMÉNO a KONTAKTNÍ TELEFON, a tím jste registrovaní a počítáme s vámi.
Pokud přihlašujete své dítě, pište jméno účastníka, tedy jméno dítěte. Od rodičů neplnoletých účastníků budeme potřebovat kromě registrace vyplnit a zaslat i prohlášení účastníka o alergiích a zdravotním stavu (viz níže).
DOPRAVA: vlastní, sdílená auta domluvou
PROGRAM: Letní soustředění! Není co dodat – celé čtyři dny se maká. Smyslem campu je soustředit se na fight, protože máme tu skvělou možnost vypnout starosti nebo práci a prostě se většinu týdne ponořit do kickboxu, jíst, spát, cvičit a být s podobně naladěnou partou, nabrousit si tělo, vyčistit si hlavu a zlepšit se jako fighter.
VYBAVENÍ S SEBOU: kompletní výbavu na kickbox včetně dostatku náhradního oblečení, trénovat se bude vevnitř i venku. Boty na ven a na běhání. Ručník vlastní. Plavky (je tam bazén).
KONTAKT NA DOTAZY: SKBU recepce (+420 775 173 330), nebo přímo Jan Hrsina
PODROBNOSTI
Pro někoho je soustřeďko letní tábor, pro někoho je to aktivní dovolená, pro někoho je to předsezónní fáze intenzivní sportovní přípravy, pro někoho je to zlomový ponor do fighterské komunity a nový začátek na cestě bojovníka. Snažíme se to udělat přístupné pro závodníky i rekreanty, takže je tam prostor vychutnat si soustředění různými způsoby.
Méně pokročilí se nemusí bát, náročné to samozřejmě je, ale cílem soustředění není vás sedřít v kondiční přípravě, ale učit se. Tohle mají být tréninky navíc, kterými si můžete vtisknout něco, co byste si v normálním režimu osvojovali měsíce. A samozřejmě to má konceptuální plán, aby to mělo smysl a nebyly to jen nahodilé kruháče.
Celková kapacita je 60 osob, ubytovaní jsme na hotelu v dvoulůžkových pokojích. Soustředění bude smíšené, mládež (12+) i dospělí, tréninky budou společné tam, kde to dává smysl (mobilita, kompenzace, techniky), a pro program, kde mají skupiny odlišné výkonnosti odlišné potřeby, tam si to oba trenéři přizpůsobí. Většina tréninků bude probíhat v krytých stanech na tatami, ale využijeme i venkovní prostory s trávou. Areál je rozlehlý, bezpečně umístěný za loukou mimo průjezdové komunikace a nabízí poměrně širokou paletu sportovního vyžití i mimo naplánovaný trénink.
Zkrácený pobyt je možný, i když vzhledem k celkovému koncepčnímu plánu je nejlepší samozřejmě absolvovat to celé. Zájemce o zkrácený pobyt se musí domluvit s vedoucím soustředění. Poplatek za zkrácený pobyt činí 1999/den. Před zkrácenými pobyty mají při plné kapacitě přednost účastníci na celé soustředění.
Doprava vlastní, Kácov je od Prahy kousek, a obvykle se bez problémů domluvíme na tréninku nebo skrze Facebookovou událost, abychom se poskládali do aut. Carpooling nám funguje, žádný stres.
Pokud máte jakékoli vedlejší požadavky či problémy, je potřeba kontaktovat vedoucího campu (Jan Hrsina) a řešit to s ním.
ZEJMÉNA: zkrácené pobyty odkdy dokdy, vegetariánská či jiná speciální strava, chci jet se psem (na rozdíl od loňských srubů na hotelu psi být nemůžou), alergie a zdravotní limitace, nevíš o někom, kdo má volné místo v autě atd. atd. Všechno se dá domluvit a vyřešit, jenom musíme komunikovat včas.
Přibližný denní program pro představu:
ranní trénink na rehabilitaci, zdraví, mobilitu a kompenzace
snídaně, dopolední klid
dopolední trénink
oběd, polední pauza, volný program, hry, sluníčko, bazén, šlofík
odpolední trénink
večeře
večerní blok – trénink/seminář/volná zábava/závěrečný táborák a grilování
Informace pro neplnoleté účastníky soustředění:
1) Máme za povinnost chtít po vás, abyste (resp. zákonný zástupce) vyplnili za dítě potvrzení s názvem „Hlášení účastníka na soustředění“, na jaké zdravotní problémy u něj máme dávat pozor, a že nezavleče na soustředění nakažlivé choroby. Dokument zde: https://skbu.cz/ke-stazeni/ . Prosíme vyplnit, podepsat, a buď poslat vyfocené/oscanované i s podpisem na mail recepce.skbu@gmail.com, a nebo papír ve vytištěné podobě přibalte mladému účastníkovi s sebou na soustředění.
2) Doprava je vlastní, ale na camp jede dost dospělých s vlastními auty, kteří mívají volná místa. Pokud by měl někdo zájem o spolujízdu, kontaktujte trenéra (nejlépe ať se mládež ozve osobně přímo na tréninku) a pokusíme se domluvit na obsazení volných míst v autech, aby řidiči nemuseli plýtvat benzínem a rodiče nemuseli dělat taxikáře.
